カリスマ性と依存性は実はセットだと思っています。これはS極とN極みたいに惹かれあうんではないかと。心が弱っている時は、特に判断力も弱っているので、誰か「権威」に従っている方がラクです。 昔、細木数子さんが六星占術で有名でしたね。彼女のドキュメ…

基本ここでは認知行動療法について、治っていく過程を体験を通じてつらつら綴っていこうと思っていたのですが、最近虐待肯定の発言で（虐待肯定なんてありえないよ！）話題になっている？（なってるよね？）自己啓発について先ず注意喚起しとこうと思います…

うつ歴20年のえりんぎです。長いですよね！ あまり長いので、もう治らないかと絶望する日々を過ごしていました。 とはいえ、まだ通院中なんですけれど。 でも。自分に合うカウンセラーさんの助けもあって、治りつつあります。 こんなうつを拗らせたえりんぎ…